Green Dream

Vsadíme se, že tohle by bylo nejoblíbenější smoothie Pepka Námořníka. 💪🏻 Tenhle zelený booster vám sice nevykouzlí nabušené bicáky, zato dodá nemalou porci omega-3 mastných kyselin, vitamínu C a k tomu široké spektrum minerálů.

Železo, které jsme do smoothiečka dostali díky špenátu, se postará o ostříží zrak. Zázvor a chia semínka pak společně pomohou k lepšímu trávení. A jestli vás obsažený špenát moc nenavábil, pak věřte, že tohle zelené smoothies chutná dokonale ovocně. Po banánu, ananasu i kiwi. 💚

Imunita

Podpora trávení

Zdraví prospěšné látky

Železo proti únavě
Zázvor pro zdraví střev + protizánětlivý účinek
Vitamíny B pro energii

Ingredience

Špenátové listy

Jablko

Kiwi

Ananas

Banán

Zázvor

Chia semínka

Koupit

Snadná příprava

Nejprve přidejte 300ml tekutiny: vody nebo mléka

Promačkejte balíček, abyste odstranili případné hrudky.

Přidejte obsah jednoho balení LyoFresh a láhev uzavřete.

Protřepejte asi 30 s a poté nechte 30 s odstát.

MIX IT

Smíchejte s 300 ml studené vody nebo čerstvého mléka

PŘIZPŮSOBTE SI

Smíchejte s rostlinným mlékem, proteinovým práškem a ledem a připravte si superhustý koktejl.

1 PORCE OBSAHUJE 30g

Porce

369 kJ / 81 kcal

Tuky	0,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny	0,02 g
Vláknina	1,7 g
Sacharidy	17,1 g
Cukry	7 g
z toho přidaný cukr	0 g
Bílkoviny	0,8 g

Zdravotní výhody

Chia semínka jsou zdrojem vlákniny, která podporuje správnou funkci střev a zdrojem omega-3 mastných kyselin, které příznivě působí na kardiovaskulární systém.

Špenát obsahuje betakaroten, který přispívá k udržení normálního stavu zraku.

Zázvor má příznivý vliv na žaludek a přispívá ke správnému trávení.

Koupit